Cómo defender en bloque en balonmano: aspectos tácticos para frenar al rival
- info2476613
- hace 2 días
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La defensa es una de las piezas más decisivas en el balonmano moderno. No se trata solo de frenar al atacante, sino de hacerlo de forma organizada, solidaria y estratégica. Por eso, una buena defensa en bloque puede marcar la diferencia entre la victoria y la derrota.
En este artículo de SportsMatch, exploramos cómo se organiza una defensa en bloque, qué tipos existen y qué claves debes tener en cuenta para que sea efectiva. Si eres entrenador, jugador o simplemente apasionado del balonmano, toma nota.
¿Qué es una defensa en bloque?
La defensa en bloque es una estructura táctica colectiva donde todos los jugadores defensivos se mueven de manera coordinada para proteger el área y dificultar el avance del equipo rival.
El objetivo es:
Reducir espacios de ataque.
Forzar errores en el pase o lanzamiento.
Proteger al portero.
Controlar a los lanzadores desde larga distancia.
Evitar penetraciones directas.
Tipos de defensa en bloque más comunes
Defensa 6:0. Todos los defensores se sitúan cerca de los 6 metros. Es una defensa muy sólida frente a lanzamientos y penetraciones.
Defensa 5:1. Cinco jugadores en línea y uno avanzado, que presiona al central rival. Muy eficaz para romper el juego del atacante.
Defensa 4:2 o 3:2:1. Defensas más abiertas, que permiten una mayor presión en zonas exteriores, pero requieren gran movilidad y coordinación.
Claves para una defensa en bloque efectiva
Comunicación constante: Hablar en defensa es esencial. Avisar de bloqueos, cambios o ayudas permite anticiparse al rival.
Coordinación de movimientos: Todos deben moverse como una unidad. Si uno falla en el desplazamiento, se rompe el bloque.
Buena colocación corporal: Estar entre el balón y la portería, con los brazos activos, para interceptar pases o tiros.
Lectura del juego rival: Detectar jugadas ensayadas, fintas o patrones del rival permite adelantarse y cerrar líneas de pase.
Capacidad de ayuda: Si un compañero es superado, otro debe salir al corte. La solidaridad es clave.
¿Qué jugadores destacan en defensa?
Aunque la defensa es responsabilidad de todo el equipo, hay perfiles que destacan especialmente:
Jugadores altos y fuertes para frenar lanzamientos.
Jugadores rápidos y ágiles para anticipar y salir a robos.
Especialistas defensivos que dominan la lectura táctica.
Si eres un jugador con estas cualidades, tu perfil puede ser muy valioso para muchos clubes. Y en SportsMatch, puedes darte a conocer fácilmente.
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